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  • 2020.01.07 Tuesday

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    ほうれい線 20代

    • 2016.03.29 Tuesday
    • 22:29
    20代でもほうれい線に悩む女性が増えてきています。
    加齢によるほうれい線ではなく、
    若いうちからできてしまうのには原因があります。

    ・紫外線
    運動部だった方や、外に出る機会が多い女性は、
    紫外線によるお肌へのダメージが蓄積されてしまいがちです。

    ・食生活
    昔に比べ、食事が欧米化していることもあり、
    栄養が偏りがちです。
    タンパク質やビタミン・ミネラルをしっかり摂るよう意識しましょう。

    ・運動不足
    仕事で多忙であったり、交通手段の発達により、
    慢性的に運動不足になってしまう女性が多いですね。


    原因を理解して生活習慣を見直して、
    ほうれい線改善の対策をしていきましょう(・∀・)

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    • 2020.01.07 Tuesday
    • 22:29
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      日々重力との戦いです!笑
      ほうれい線を無くすケア方法を気にしてるからか、
      テレビで見る芸能人のほうれい線も気にしてしまう(^ ^;)
      ほうれい線vs私の戦い、決着つく日は来るのかな?笑

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