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  • 2020.01.07 Tuesday

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    頬骨 マッサージ

    • 2016.04.24 Sunday
    • 09:37
    ほうれい線 なくすのに有効なマッサージ。


    直接ほうれい線をケアするのではなく、

    口周りの筋肉を緩めてあげると薄くなります。


    おすすめは頬骨のまわりのマッサージ。



    頬骨の下あたりに手をあてて、

    歯をくいしばって固くなる場所を見つけて、

    その筋肉をリフトアップするようにほぐしすだけ。


    固くなりすぎていて痛いという方は、

    クリームや乳液をつけてさする、撫でるようなマッサージから始めるといいと思います。


    パソコンでの仕事が多い方や、

    寝てる時に歯ぎしりをしてしまう方には特におすすめ。

    自分で思ってる以上に凝り固まってるという方も多いです。

    暇な時に簡単にできる、

    ほうれい線ケア方法です( ̄▽ ̄+)

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    • 2020.01.07 Tuesday
    • 09:37
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      日々重力との戦いです!笑
      ほうれい線を無くすケア方法を気にしてるからか、
      テレビで見る芸能人のほうれい線も気にしてしまう(^ ^;)
      ほうれい線vs私の戦い、決着つく日は来るのかな?笑

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